やわらかな光を、自分の手で。
蜜蝋シートをくるくると巻いてつくる、あたたかいキャンドルづくりの時間です。
ミツバチからの贈りものである「蜜蝋（ミツロウ）」は、甘くやさしい香りと、落ち着いた手触り。
手の温度で少しずつ形が変わるので、手で形作っている時間に集中することで、呼吸が深まり、心が静かに整っていきます。
難しい工程はありません。
手を動かすこと自体が、ひとつの瞑想のよう。
できあがったキャンドルは、そのまま飾っても、美しく灯しても。
新しい年の入り口に、ぽっと灯るひとつの光を。
キャンドルづくりクラスの後には、中井まゆみの「瞑想」クラスも予定されています。
ヨガで体と呼吸を整えてから、キャンドルを使った「トラタカ瞑想」を行います。
このクラスで作ったキャンドルで瞑想する、さらに特別な体験もぜひどうぞ。
（キャンドルづくりクラスのみ、瞑想クラスのみのご参加も歓迎です）
持ち物：特になし
備考：指先が冷えやすいかた方は、来る前に少し温めておくことをおすすめします。
講師：やす子（メリーホームカフェ&ヨガスタジオ スタジオ担当）
日時：2026年1月16日(金)14:30 ～15:30
金額：2,500円
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