開催予定のクラス紹介
【青梅のエネルギーを封じ込める】〜カリカリ梅とスパイスシロップの「手仕事」〜
①食感を楽しむ「カリカリ梅」
②夏を乗り切る「スパイスシロップ」
6月の声を聞く頃、瑞々しい「青梅」が店先に並びます。 この一瞬しか出会えない、若々しく力強い大地のエネルギーを、ギュッと瓶の中に封じ込めましょう。
梅の手仕事の第一弾は青梅の手仕事です
アーユルヴェーダの視点では、この時期(梅雨時)は湿気によって消化の火「アグニ」が不安定になり、体内に毒素(アーマ)が溜まりやすい時期。 そんな時に、青梅の爽やかな酸味とスパイスの温熱作用は、滞った心身を軽やかに動かす最高のツールになります。
【今回仕込む「2つの手仕事」】
1. 歯ごたえを楽しむ「カリカリ梅」
一粒ずつ丁寧にヘタを取り、塩と向き合う時間。 市販のものとは全く違う、梅本来の香りと「カリッ」とした食感。 梅雨の湿気で重たくなった頭と体を、シャキッとした酸味でリフレッシュさせます。
2. 消化を助ける「スパイスシロップ」
青梅の爽快なエキスに、数種類のスパイスを調合します。 アーユルヴェーダでおなじみのスパイスたちが、梅の持つ薬効を引き出し、夏に向けた「飲む養生」へと変化します。 お湯や炭酸で割れば、夏バテ知らずの体に。
そのままでももちろん美味しいですが、どんな風にアレンジしたらさらに広がるか?
ユキコ流のアレンジ方法もお伝えいたします!!
<無農薬・無肥料の自然農法>で育てられた、矢戸田自然塾農園さんの大変貴重な梅での開催にチャレンジ。大地のエネルギーが詰まった梅で、一緒に夏支度をいたしましょう。
(梅の状態によっては見合った別のものをご用意いたします。あらかじめご了承くださいませ)
開催詳細
* 日時: 6月7日(日)14:00-15:30
* 場所: Merry Home Cafe & Yoga Studio
* 内容:
* 青梅のカリカリ梅仕込み
* スパイスを配合するオリジナル梅シロップ作り
* 講習費: 8800円(カリカリ梅&スパイスシロップお土産つき)
